Sociální a zdravotní portál

Informujeme

Nová nabídka radnice – bezplatné plavání na Slavii pro seniory 60+

Pro své občany starší šedesáti let věku připravila radnice Prahy 10 možnost bezplatného plavání ve sportovním areálu Slavia. Akce je uskutečněna v souladu s myšlenkami Evropského roku aktivního stárnutí a mezigenerační solidarity 2012, ke kterým se Praha 10 přihlásila.  „Možnost návštěvy plaveckého bazénu ve sportovním areálu Slavia bude seniorům umožněna prostřednictvím jednorázové plavenky. Jednu plavenku týdně si budou moci zájemci od června 2013 do konce roku vyzvednout v informačních kancelářích radnice oproti předložení občanského průkazu prokazujícího trvalé bydliště na území této městské části,“ vysvětlil starosta Prahy 10 Milan Richter (ODS).

 


Publikováno: 24.05.2013

Držitel plavenky bude oprávněn navštívit plavecký stadion Slavia v hodinách určených pro veřejnost v čase, který mu bude vyhovovat. Plavenky budou v letních měsících platit i pro venkovní bazén (vnitřní bazén bude uzavřen). Jedna plavenka platí 60 minut a dalších 10 minut je vyhrazeno na převlečení.

Přínosy plavání jsou nezpochybnitelné. Plavání všestranně a rovnoměrně zatěžuje veškeré svalstvo, především velké svalové skupiny. Zapojuje do činnosti svaly, které jsou v běžném životě zanedbávány. Hydrostatický tlak přispívá k relaxaci svalů. Dalším přínosem plavání je jeho pozitivní vliv na rozvoj dýchacího systému. Plíce jsou lépe prokrvovány, zvyšuje se množství kyslíku v krvi. Při vdechu a výdechu musí dýchací svaly plavce překonávat hydrostatický tlak vodního sloupce, což vede k jejich posilování. Důležitý je též fakt, že nad vodní hladinou je vzduch mimořádně čistý, bezprašný a nasycený vodními parami, což je významné pro osoby s respiračním oslabením. Pozitivní vliv má plavání i na duševní funkce člověka přetíženého negativními civilizačními faktory. Plavání lze zařadit mezi důležité prostředky mentální hygieny člověka, zejména při nespavosti, depresích či předrážděnosti.

Praha 10 upozorňuje, že týdenní limit plavenek je omezen!

Kalendář akcí

«květen 2024»
poútstčtsone
29
29.04.2024 12:00 - 14:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň
5123

Plavání pro seniory

Pondělky až pátky od 1. dubna do 30. června od 12 do 14 hodin v plaveckém stadionu SK Slavia Praha. 

Více
30
1
2
3
03.05.2024 12:00 - 14:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň
5123

Plavání pro seniory

Pondělky až pátky od 1. dubna do 30. června od 12 do 14 hodin v plaveckém stadionu SK Slavia Praha. 

Více
45
6
  • Plavání pro seniory

    (06.05.2024 12:00 - 14:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň)

  • Čaj o páté u Čapků

    (06.05.2024 15:00 - 18:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň)

7
8
  • Plavání pro seniory

    (08.05.2024 12:00 - 14:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň)

  • Čaj o páté u Čapků

    (08.05.2024 14:00 - 18:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň)

9
10
10.05.2024 12:00 - 14:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň
5123

Plavání pro seniory

Pondělky až pátky od 1. dubna do 30. června od 12 do 14 hodin v plaveckém stadionu SK Slavia Praha. 

Více
1112
13
  • Plavání pro seniory

    (13.05.2024 12:00 - 14:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň)

  • Čaj o páté u Čapků

    (13.05.2024 14:00 - 18:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň)

14
15
15.05.2024 12:00 - 14:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň
5123

Plavání pro seniory

Pondělky až pátky od 1. dubna do 30. června od 12 do 14 hodin v plaveckém stadionu SK Slavia Praha. 

Více
16
17
  • Dny zdraví na Desítce

    (16.05.2024 - 17.05.2024 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň)

  • Plavání pro seniory

    (17.05.2024 12:00 - 14:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň)

  • Čaj o páté u Čapků

    (17.05.2024 14:00 - 18:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň)

18
19
19.05.2024 10:00 - 18:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň
5121

Open House - vila Karla Čapka

18. a 19. května od 10 do 18 hodin prohlídky vily Karla Čapka (Bratří Čapků 1854/30, Praha 10 – Vinohrady).

Více
20
21
22
23
24
25
25.05.2024 12:00 - 22:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň
5130

Korso Krymská

25. května od 12 hodin v Krymské ulici.

Více
26
27
28
29
30
31
1
01.06.2024 14:00 - 17:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň
5131

Den dětí

Sobota 1. června od 14:00 hodin v parku Malinová - Chrpová, Zahradní Město.

Více
2
02.06.2024 14:00 - 17:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň
5104

Vernisáž výstavy František Plánička

Neděle 2. června od 14 hodin, prostor před obchodním centrem Cíl, Zahradní Město.

Více
3
4
5
6
7
07.06.2024 12:00 - 14:00 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlín, Bern, Řím, Stockholm, Vídeň
5123

Plavání pro seniory

Pondělky až pátky od 1. dubna do 30. června od 12 do 14 hodin v plaveckém stadionu SK Slavia Praha. 

Více
89

Ptejte se

Kontaktní informace

Váš příspěvek