Sociální a zdravotní portál
Přihlášení

Informujeme

TAKY JÓGA pro osoby s pohybovým omezením

Pátky od 9.1. do 19.6.2026 od 16:00-17:00 v Centru Paraple Ovčářská 471.


Publikováno: 05.01.2026

Datum akce: 12.06.2026 16:00 - 17:00 Exportovat akci

Lekce jsou určeny pro tělesně handicapované občany. Registrace na jednotlivé lekce ZDE.

 

Pravidelná lekce jemné jógy je určena lidem s mírným pohybovým omezením až po cvičící na vozíku, včetně lidí se spinálním poškozením. Lekce je vedena citlivě, s důrazem na bezpečný pohyb, individuální přístup a respekt k možnostem každého účastníka.

Lekce probíhá v plně bezbariérovém prostoru Centra Paraple a je vhodná jak pro úplné začátečníky, tak pro ty, kteří již mají s jógou zkušenost. Jednotlivé pozice lze provádět na zemi, na židli nebo na vozíku – každý si může zvolit variantu, která je pro něj v danou chvíli dostupná. Součástí lekce je také asistence lektorek z Taky jógy.

 

S sebou: pohodlné oblečení

Cvičení je zdarma pro občany s trvalým bydlištěm na území MČ Praha 10.

Lekce jsou určeny pro tělesně handicapované občany. Registrace na jednotlivé lekce ZDE.

Kapacita omezena.

 

Pro případné dotazy pište na sport@praha10.cz nebo volejte 267 093 646.

Kalendář akcí

«únor 2026»
poútstčtpásone
26
26.01.2026
27
27.01.2026
28
28.01.2026
29
29.01.2026
30
30.01.2026
311
2
02.02.2026
3
03.02.2026
4
04.02.2026
5
05.02.2026
6
06.02.2026
7
07.02.2026
8
08.02.2026
9
09.02.2026
10
10.02.2026
11
11.02.2026
12
12.02.2026
13
13.02.2026
14
14.02.2026
15
15.02.2026
16
16.02.2026
17
17.02.2026
18
18.02.2026
19
19.02.2026
20
20.02.2026
21
21.02.2026
22
22.02.2026
23
23.02.2026
24
24.02.2026
25
25.02.2026
26
26.02.2026
27
27.02.2026
28
28.02.2026 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlin, Bern, Rome, Stockholm, Vienna
6963

Plavání pro seniory

Úterky od 3.2. do 23.6.2026 v čase 13:00 – 15:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Středy od 4.2. do 24.6.2026 v čase 12:00 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Čtvrtky od 5.2. do 25.6.2026 v čase 12:15 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Pátky od 6.2. do 26.6.2026 v čase 12:00 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Soboty od 7.2. do 27.6.2026 v čase 12:00 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Neděle od 8.2. do 28.6.2026 v čase 12:00 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Více
1
01.03.2026 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlin, Bern, Rome, Stockholm, Vienna
6963

Plavání pro seniory

Úterky od 3.2. do 23.6.2026 v čase 13:00 – 15:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Středy od 4.2. do 24.6.2026 v čase 12:00 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Čtvrtky od 5.2. do 25.6.2026 v čase 12:15 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Pátky od 6.2. do 26.6.2026 v čase 12:00 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Soboty od 7.2. do 27.6.2026 v čase 12:00 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Neděle od 8.2. do 28.6.2026 v čase 12:00 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Více
2
02.03.2026 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlin, Bern, Rome, Stockholm, Vienna
6949

Cvičení maminky s dětmi Taneční centrum InDance

Pondělky 4-15 měsíců od 5.ledna do 29. června 2026 od 9:00-9:45 v Tanečním centru InDance.

Pondělky 16-30 měsíců od 5.ledna do 29. června 2026 10-10:45 hodin v Tanečním centru InDance

Více
3
03.03.2026
4
04.03.2026
5
05.03.2026
6
06.03.2026
7
07.03.2026 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlin, Bern, Rome, Stockholm, Vienna
6963

Plavání pro seniory

Úterky od 3.2. do 23.6.2026 v čase 13:00 – 15:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Středy od 4.2. do 24.6.2026 v čase 12:00 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Čtvrtky od 5.2. do 25.6.2026 v čase 12:15 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Pátky od 6.2. do 26.6.2026 v čase 12:00 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Soboty od 7.2. do 27.6.2026 v čase 12:00 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Neděle od 8.2. do 28.6.2026 v čase 12:00 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Více
8
08.03.2026 (UTC+01:00) Amsterdam, Berlin, Bern, Rome, Stockholm, Vienna
6963

Plavání pro seniory

Úterky od 3.2. do 23.6.2026 v čase 13:00 – 15:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Středy od 4.2. do 24.6.2026 v čase 12:00 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Čtvrtky od 5.2. do 25.6.2026 v čase 12:15 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Pátky od 6.2. do 26.6.2026 v čase 12:00 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Soboty od 7.2. do 27.6.2026 v čase 12:00 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Neděle od 8.2. do 28.6.2026 v čase 12:00 – 14:00 v Plaveckém stadionu Slavia Praha.

Více

Ptejte se

Kontaktní informace

Váš příspěvek