Akce pro držitele Karty seniora Prahy 10

Od 7. do 28. srpna 2025 probíhá program pro seniory v Trmalově vile.

Publikováno: 25.06.2025

Datum akce: 07.08.2025 - 28.08.2025 Exportovat akci

PŘEDNÁŠKA

Čt 7.8. 17:00-19:00 – Povídání o četnících a Četnických humoreskách

Přednáší JUDr. Michal Dlouhý, dokumentátor Muzea policie České republiky

Přednáška spoluautora TV seriálů Četnické humoresky a Zločiny velké Prahy, včetně autogramiády knih

Plukovník ve výslužbě, dokumentátor a spoluautor televizních seriálů Četnické humoresky a Zločiny Velké Prahy vás v replice dobové četnické uniformy seznámí s téměř stoletou historií četnictva na našem území. Zmíní samozřejmě i zapojení příslušníků četnictva do odboje. V další části pohovoří o námětech k Četnickým humoreskám a Zločinům Velké Prahy. Na závěr představí svoji knižní tvorbu, kdy si vybrané tituly můžete nechat podepsat a opatřit originálním razítkem.

DESKOVÉ HRY
Út 12.8. 09:00 – 11:00

WORKSHOP

Čt 14.8. 16:00-17:30 – Zdravá výživa v seniorském věku

Povede Gabriela Křečková, výživová poradkyně a lektorka pohybových aktivit

Povídání o zdravé výživě, sdílení zdravých receptů a příprava domácího müsli, které si odnesete s sebou

Povíme si o zdravé výživě vhodné pro osoby nad 60 let, co např. pomáhá dobrému trávení, co naopak zatěžuje organismus, co ideálně pít a jak je důležité nezapomínat i na pohyb. Dozvíte se několik zajímavých, zdravých receptů, které si pak budete moci vyzkoušet doma. V poslední části workshopu si z připravených ingrediencí namícháte a odnesete své müsli, sestavené podle Vašich chuťových preferencí.

POETICKÉ ODPOLEDNE

Út 19.8. 17:00-18:00 – Bratři Čapkové – nerozlučná dvojice

Účinkují Hasan Zahirovič (scénář, přednes), Jana Kozubková (přednes, zpěv), Stela Chmelová (přednes), Adam Horký (přednes)

Literární pásmo k výročí 135 let od narození Karla Čapka a 80 let od úmrtí Josefa Čapka

Poetické odpoledne „Nerozlučná dvojice“ se zaměřuje na sourozenecké pouto a spolupráci Karla a Josefa Čapků, dvou klíčových osobností české kultury, jejichž vliv na literaturu, výtvarné umění a politické myšlení je nezměrný. Karel jako spisovatel a Josef jako malíř vytvořili nerozlučnou dvojici nejen v osobním životě, ale i v tvorbě. Pozornost bude věnována jejich společné práci i individuálním životním cestám, včetně jejich odbojové činnosti ve 30. letech. Přednes se zaměří také na hodnoty, které Čapkovi předali světu – pravdu, čestnost a odhodlání bojovat za svobodu a lidská práva.

Interpreti:

Hasan Zahirovič – herec divadla D21, překladatel, čapkovský badatel, vysokoškolský pedagog

Jana Kozubková – herečka, zpěvačka, působí v pražských alternativních divadelních scénách

Stela Chmelová – herečka divadla D21

Adam Horký – herec na volné noze.

PŘEDNÁŠKA

Čt 21.8. 15:00-16:30 – Prevence rakoviny prsu a varlat

Přednáší Ludmila Němejcová a Hanka Bayerová ze spolku ALEN – ženy s rakovinou prsu

Edukační přednáška na včasné rozpoznání rakoviny prsu a varlat, aneb chraňte si své zdraví „prohmatáváním“!

Samovyšetření prsu samotnými ženami je velmi důležité pro včasné odhalení nemoci. Ani mamografické vyšetření nebo sono nejsou samospasitelné, protože interval mezi nimi je velice dlouhá doba k tomu, aby se v těle nějaké nádorové bujení nemohlo začít rozvíjet. Přednáška poskytne účastníkům návod na pravidelné samovyšetření a jeho praktický nácvik. Pro edukaci nácviku samovyšetření prsu i varlat využíváme silikonové modely, které zobrazují pokožku v nejjemnějších detailech a jsou velmi realistické na dotek. Tak je možné nacvičit odhalení benigních a maligních nádorů v různých stádiích rozvoje. A kdo může tyto informace zdravé veřejnosti předat lépe než ženy, které tímto onemocněním samy prošly...

Ludmila Němejcová a Hanka Bayerová jsou obě vyškolené edukátorky s certifikátem od MUDr. Miroslavy Skovajsové, který je opravňuje edukovat a přednášet o samovyšetření prsu pro veřejnost. Obě jsou pacientky s osobní zkušeností s nemocí a dlouhodobé členky spolku ALEN.

DESKOVÉ HRY
Út 26.8. 09:00 – 11:00

PROJEKCE

Út 26.8. 10:00-11:00 – Pásmo krátkých filmů Karla Zemana

Kurátorský výběr z Národního filmového archivu

INSPIRACE (Karel Zeman) rok 1948
KRÁL LÁVRA (Karel Zeman) rok 1950
PAN PROKOUK VYNÁLEZCEM (Karel Zeman) rok 1949

KONCERT

Čt 28.8. 17:00-18:30 – Recitál písní Karla Kryla

Vystoupí Petr Samšuk (zpěv, kytara, akordeon)

Výběr nestárnoucích Krylových písní snoubících sílu sdělnosti, melodii a názor, v upomínce na srpnové události roku 1968

21. srpen 1968 zůstává v naší paměti jako neblahé datum, kdy nás přišla „osvobodit“ vojska Varšavské smlouvy pod vedením Sovětského svazu. Následoval konec nadějí na jakékoli demokratické reformy, následovala normalizace. Písně Karla Kryla tehdy rezonovaly celou společností, rezonují stále a v posledních třech letech opět s větší a větší naléhavostí. Pojďte si připomenout výběr těch nejlepších Krylových písní v podání Petra Samšuka, který se jejich interpretaci věnuje celý život a posledních 9 let i koncertně, přičemž před různými úpravami dává přednost snaze o zachování síly sdělení Krylových písní hraných a zpívaných jedním interpretem.

Informujeme

Akce pro držitele Karty seniora Prahy 10

Registration form

Kalendář akcí

Ptejte se

Kontaktní informace

Váš příspěvek

Webové stránky MČ

Praktické odkazy

On-line služby

Důležité